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失眠怎麼辦 - 《媽咪愛》育兒問答

失眠怎麼辦

彤彤
彤彤 - 2寶爸比/媽咪
最近更新 2016年6月29日 00:17
自從知道BB存在後,都無法好好睡覺...,肚子超漲一直脹氣,鼻子好乾乾到出血,睡一下很快又會醒來,可是整個人超累超想睡...爸爸又是軍人,不知道是不是因為沒人在旁邊沒安全感...???有沒有失眠好方法,以及減緩脹氣...
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15 則媽咪討論
新一mama
新一mama - 男寶媽咪
2016年6月29日 00:17
軍人爸+1
真的要學會獨立?
還好我有工作,不要讓自己想太多!
懷孕初期我還喝一點氣泡飲料,讓自己舒服些,不然很難受!
佳佳媽
佳佳媽 - 女寶媽咪
2016年6月28日 09:34
軍人孕媽路過......
我反而是我老公(他退伍很久了,結果換我在裡面哈哈)比我還緊張,只要聽我唉一下都以為我怎麼了。
其實孕期最重要的是心情的放鬆,這對寶寶很重要,母子連心,媽咪心情愉快,寶寶也會安心喔!
Lilly
Lilly - 男寶爸比/媽咪
2016年6月28日 04:11
鼻子乾可以擦凡士林喔!
彤彤
彤彤 - 2寶爸比/媽咪
2016年6月28日 03:39
謝謝大家 覺得心裡好溫暖~
猴寶麻麻
猴寶麻麻 - 男寶爸比/媽咪
2016年6月28日 00:50
爸爸軍人+1,軍眷像單親,每次都自己去產檢,心態要改變一下,不然後期會很辛苦,等待卸貨中~
Kila Hsieh
Kila Hsieh - 爸比/媽咪
2016年6月28日 00:38
爸爸軍人+1

軍眷必須獨立....
畢竟是我們選擇的嘛~
媽咪加油喔!
珍妮花
珍妮花 - 2寶爸比/媽咪
2016年6月27日 23:47
爸爸是軍人+1 加油唷
懷孕期間每個時期都會遇到一些問題,尤其越到生產前肚子大很難睡(目前遇到的)最近天氣熱待在冷氣房裡時不時就流鼻血也很困擾!
身為軍妻 有時候真的是要很獨立的?
Yu-ju Lin
Yu-ju Lin - 2寶媽咪
2016年6月27日 23:07
爸爸軍人+1,加油!
Popo  Sun
Popo Sun - 爸比/媽咪
2016年6月27日 22:11
氣泡水喝了後一直打嗝反倒把氣排出來~很舒服這招對我很有效?媽咪參考看看
彤彤
彤彤 - 2寶爸比/媽咪
2016年6月27日 22:03
好的 謝謝
猴寶麻麻
猴寶麻麻 - 男寶爸比/媽咪
2016年6月27日 22:02
漲氣少吃少喝豆漿、牛奶、麵包類或吃完東西散步,鼻子乾可以在鼻口搽護唇膏,心情放輕鬆一點,不然會影響小孩,聽胎教音樂、看書轉移自己的負面情緒
彤彤
彤彤 - 2寶爸比/媽咪
2016年6月27日 21:40
可是氣泡水這樣不會更脹嗎?
Popo  Sun
Popo Sun - 爸比/媽咪
2016年6月27日 21:39
我從懷孕後睡眠品質真的沒有很好~有時又半夜起來孕吐?只能盡量讓自己放輕鬆別太累
脹氣真的很難過又會沒胃口~我是喝氣泡水讓自己打嗝緩解不適
彤彤
彤彤 - 2寶爸比/媽咪
2016年6月27日 21:30
完全無法好好睡覺,可是真的感覺身體好累...還是可以點個精油之類的...
裘裘
裘裘 - 2寶媽咪
2016年6月27日 21:29
我現在懷孕七個月還是常常在失眠 哈哈 我之前剛懷孕不久也是常失眠 中間有一陣子都睡得很好 放輕鬆吧!加油!
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