孕婦可以喝茶嗎？

有聽說孕婦每天可以喝適量的咖啡，
那麼無糖的茶類可不可以喝呢？
因為老公會把關我的飲食，
直接問醫生怕被老公禁食⋯⋯
請大家幫我解惑一下，謝謝！