產後40天月經來了，奶變少，怎麼餵寶寶

奶量越來越少了，為了追奶我兩、三小時擠ㄧ次，連續ㄧ個禮拜也覺得奶量沒增加，發奶魚湯、食物都試過，都沒什麼感覺，昨天發現月經來了⋯⋯之前擠ㄧ次還有120，現在擠奶40-80cc，在把奶集在ㄧ起瓶餵寶寶，人家說親餵能增奶，但寶寶吸的很不認真，時常睡著，沒有ㄧ次是喝飽自然放開的，都是睡著，跟本沒喝飽，因為才吸五分鍾，不然就是吸個十幾分鍾開始扯乳頭、生氣，我想這就是沒奶水，這時我該泡配方奶給寶寶喝嗎？還是繼續給他吸？他瓶餵ㄧ餐是喝130，那我該泡多少給他喝，要怎麼才能早上托嬰瓶餵，晚上自己帶親餵，請有經驗的媽媽替我解答