流汗&奶量

天氣變熱了，家裡長輩又省，就只有中午午休跟晚上睡覺會開冷氣，平常北鼻跟他們一起在客廳（沒冷氣）就一直流汗，我不把他跟我關在房間是希望他也要有適當的社交刺激，但又擔心他水分流失，現在3個月平常喝120-160cc，我是不是要再給他加奶量，但又怕他喝太飽，該怎辦