請問九個月的寶寶有推薦的手指食物嗎

寶寶九個月，很過敏，較多東西不能吃，麵粉類都過敏，感覺他很想啃東西吃，但因已張四顆牙，吃芭樂，蘋果都會咬下一大塊感覺很危險，媽咪們有沒有推薦什麼適合的食物