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妊辰糖尿病

懷孕大小事
最近更新 2016年06月03日
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6,113
請問妊辰糖尿病的媽咪該怎麼吃呢?每天都吃少少怕血糖控制不好,但肚子永遠都不會飽,產檢時還瘦了兩公斤
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    小黎 爸比/媽咪
    • 寶寶 9歲11個月
    要少量多餐,不要碰澱粉,無糖,多運動(走路),我自已有買血糖劑在測,所以目前是靠飲食控制

    15F・2016年06月03日

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    wewe 爸比/媽咪
    • 寶寶 9歲1個月
    我白飯改成糙米一碗(白米只有3/1杯)、先吃菜,然後吃肉再吃飯。我菜吃超多!

    一餐都三種菜,三餐後都吃半顆芭樂、有時候蘋果香蕉,結果本來有便秘也改善了@@

    醫生說若水果比較甜就要搭配不甜的吃,結果順便有效的控制了體重.但寶寶也有長大。
    如果餐後還會餓,我就會泡一杯媽媽奶粉。

    真的很辛苦,可是為了寶寶..加油

    14F・2016年06月03日

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    吳雪鈴 女寶爸比/媽咪
    • 女寶 9歲3個月
    雖然得到妊娠糖尿 但我覺得因禍得福喔 這樣吃 我40週胖6公斤而已 小孩出來有3600公克 做完月子比懷孕前還瘦

    13F・2016年06月02日

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    WeiRu 女寶爸比/媽咪
    • 女寶 9歲1個月
    我也是妊娠糖尿喔~白飯改糙米飯蔬菜肉類多吃沒問題!牛奶我都喝低脂的,水果不要吃太甜的喔!芭樂蕃茄可以吃

    12F・2016年06月02日

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    TSAI PAMELA 爸比/媽咪
    • 寶寶 9歲0個月
    可以啊 我常喝牛奶或豆漿,但要喝原味或無糖的

    11F・2016年06月02日

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    xian 女寶爸比/媽咪
    • 女寶 8歲10個月
    那請問媽咪可以喝牛奶嗎?

    10F・2016年06月02日

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    xian 女寶爸比/媽咪
    • 女寶 8歲10個月
    謝謝媽咪~~真的是有幫到我,不然我真的不知道該怎麼吃

    9F・2016年06月02日

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    吳雪鈴 女寶爸比/媽咪
    • 女寶 9歲3個月
    比較嚴重的就要買血糖機 通常都是懷孕前就有糖尿病的 媽媽不要太擔心 好好控制飲食就好 含糖飲料不碰 甜點蛋糕不碰 剩下就是飯麵澱粉類吃幾口就好 然後肉 蛋 青菜(綠色)吃到飽就好 羹類的東西不要吃 像我就蠻常吃火鍋 自助餐

    8F・2016年06月02日

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    TSAI PAMELA 爸比/媽咪
    • 寶寶 9歲0個月
    我沒買,因為醫生看我體重控制不錯,就讓我繼續保持,目前38W

    7F・2016年06月02日

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    xian 女寶爸比/媽咪
    • 女寶 8歲10個月
    媽咪們有自己買血糖機控制嗎?我上網爬文很多之後會變成妊辰毒血症,所以一直很害怕

    6F・2016年06月02日

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