嬰兒舌苔

想請問各位麻麻們～多久幫小孩子清舌苔一次？我每次用紗布巾沾溫開水幫小孩清時⋯哇哇大哭⋯⋯我都不敢清很久
舌頭上依然都有白白的舌苔???
然後婆婆.親戚都說：小朋友喝完奶要給他喝水漱口啦???~是真的這樣嗎？
還有請問麻麻們都用什麼東西幫小孩清舌苔？有人跟我說溼紙巾也可以！
還有親戚跟我說用茶米茶清舌苔也可以起來⋯但我不敢亂嘗試??