我看書上學的、因為小孩子在3個月以內、眼睛還看不清楚！所以下午要睡覺的時候就把窗簾開一點點！晚上睡覺時要關電燈讓房間暗的、這樣小孩子才會有感覺說白天跟晚上的區別、還有我也盡量在晚上10點以前讓小孩睡覺、他大概五個月六個月後就很少夜奶、像其他媽媽說的晚上可以跟他小玩一下、或者是睡前要喝牛奶之前幫她洗澡、有喝完牛奶後就有幫助睡眠、媽咪你試試看吧！

Mm - 媽咪

2015年2月18日 05:24

從2m我就訓練晚上10點關燈入睡我都跟他ㄧ起睡前親餵吃飽他自然鬆開入睡到隔天早上9點訓練到現在4m晚上21點就會打哈欠嘴巴開開要喝奶睡覺

林小靜 - 爸比/媽咪

2015年2月17日 16:21

我妹妹兩個多月就戒夜奶了。我的方法是傍晚晚餐奶後盡量讓寶貝玩。跟他玩。要睡小睡一下就好。喝奶時間要拉長一點大約八九點再幫寶貝洗澡洗完再讓寶貝喝睡前奶。讓他感覺又餓又累晚上睡覺就ㄧ覺到天亮八九點才起床喝。睡覺要關燈暗暗的讓他習慣睡覺要暗暗。寶貝生理時間要調整。

網友媽咪 - 爸比/媽咪

2015年2月17日 15:27

媽咪們都好勵害，dd現快9m,還是有夜奶....(母奶中)

黃小毛 - 媽咪

2015年2月17日 14:47

葛格

網友媽咪 - 爸比/媽咪

2015年2月17日 14:08

我女兒在三個多月時就訓練她晚上9:00躺床上關燈陪養睡眠，慢慢調延長半夜起來喝奶時間，現六個月已經習慣9:00就要躺床，ㄧ覺到早上

陳琬筑 - 爸比/媽咪

2015年2月17日 12:40

我們家雙胞胎兩個月，一個吃170配方奶，一個吃120母奶，睡到早上七點半

網友媽咪 - 爸比/媽咪

2015年2月17日 09:33

我家的也11點喝可以撐到早上七點多。喝160

趙家瑄 - 爸比/媽咪

2015年2月17日 08:10

要戒夜奶，睡前奶就晚點吃啊！不然怎麼撐的到早上，我家孩子四個月時，晚上11點吃150，就直接睡到早上六點

金風雅 - 媽咪

2015年2月10日 07:36

要訓練的頭一天，白天不要讓他睡飽，然後開始算時間在該睡的時候睡，該醒的時候叫醒，直到傍晚五點一定要叫醒他，之後洗澡餵奶玩~寶貝八九點就會開始想睡了~到時候看是餵飽點還是背起來認真哄睡，他就會睡長點。我家寶貝三個月，晚上八九點睡~凌晨三四點起床找奶，我等他四個多月會調整到十點睡，這樣我就可以一覺到天亮了^^

棠棠 - 2寶媽咪

2015年2月8日 15:59

四個月還太早ㄟ...他還是以奶為主喔...除非已經開始接觸副食品了~吃得不錯的話~夜奶才有可能戒喔~ 媽媽保持著(吃→玩→睡)這樣的做法~孩子才會比較好帶一點喔~
但睡前儀式不要太激烈喔~讓孩子笑得太開心之類的.....可以說說話唸唸故事~引導孩子準備開始睡覺囉~

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