1歲後可以喝鮮奶嗎？

Question

1歲斷母奶之後就不喝配方奶，嘗試市售的鮮奶卻要喝⋯但是我很擔心他可以喝嗎？再請媽媽們分享，謝謝！

MiaM · Answer

鮮奶與幼兒成長奶粉有何不同？根據世界衛生組織的報告，幼兒成長奶粉大部分糖分較高，並額外添加了很多礦物質與營養素。糖分較高可能造成的影響是蛀牙與肥胖，另外有些研究也認為多餘的礦物質與營養素，可能造成短期的副作用（如：便祕），或更長期的健康危害。世界衛生組織已經明文建議：零歲的嬰兒配方奶可以一直喝到一歲，然後就吃食物與喝鮮奶，完全不需要第二階段或第三階段奶粉。