寶寶可以吃蔥蒜薑嗎

寶寶可以吃蔥蒜薑這種東西嗎
我知道1歲前不要吃鹽 但有時候肉或魚需要去腥味
我的問題是1.煮的時候可以放這些辛香料嗎?
2.可以煮的時候放，但是不要撈給寶寶吃就好嗎?
感謝