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當個合格的父母，
男人始終慢了女人半拍……
女人天生就有成為媽媽的天賦
只要一懷孕就會自動從女孩變成女人
整個人緊繃武裝起來，為的是確保小孩的安全無慮
在懷孕期間有很多生理跟心理上的變化
她們莫名一下開心、一下難過、一下哭、一下笑
一個人時，會摸著肚子跟寶寶說話
會像個小學生，研究著媽媽手冊的內容，看看媽媽經，努力做筆記
上網買小朋友的東西血拼著，是她們每天的小小樂趣
努力吃著營養跟好吃的食物，是她們每天必刷的任務
即使身材一天一天走樣，食量一天一天變大
她們知道都是為了寶寶好，一個人默默概括承受
而準爸爸你們呢？
很遺憾的是，有一半的準爸爸，在小孩沒出生之前
還是感受不到自己即將成為一個爸爸
沒錯，他們就是他媽的沒自覺自己要當爸了阿
他們的生活完全沒變
煙照抽、一回家就是坐在電腦前面， 玩手機，搞他自己的事，依舊我行我素、無關緊要、沒有自覺怎當一個好老公跟好爸爸。
當初動聽感人的一句：
生下吧，講完之後好像八竿子就跟他無關，自動忘記
你知道，你老婆會胃不舒服、情緒大到無法控制嗎
你知道，你老婆會嘔吐、頻尿、便秘、水腫、腰酸背痛、內分泌變多嗎
你知道，你老婆會睡不好、會抽筋、不能久站、肚子很重快走不動嗎
你知道，你老婆有多擔心害怕，你趁他懷孕時偷吃、外遇不安全感嗎
你知道，你老婆現階段，多希望你的生命能只有她跟寶寶，沒有什麼兄弟朋友嗎
你不知道，所以依舊我行我素，
你知道了，難道還要依舊我行我素嗎？
準爸爸阿，別被狗啃了心，自私到了底，
當你們決定好要生下小孩的那一刻，你就必須立即覺悟到
你已經不在有自由這兩個字了
你的想法不能再這麼自私
你的心智不能再如此幼稚
你的薪水不能再隨便亂花
你的脾氣不能再這樣火爆
你的工作不能想做就做、 不做就不做
你的重心必須轉移到你老婆小孩身上
你的肩膀會沈、背會重，壓力會很大，會失去很多、會累、會煩，
但這是從男孩蛻變成男人的過程，是讓你領悟當爸爸的方式！
懷孕過程這條路不好走，生完之後更是一大考驗
別讓準媽媽們孤軍奮鬥，生小孩不是單方面的責任
千萬不要覺得當個爸爸會失去好多東西
擁有老婆跟小孩全部的愛，會讓你覺得擁有全世界一樣
男人始終慢了女人半拍……
女人天生就有成為媽媽的天賦
只要一懷孕就會自動從女孩變成女人
整個人緊繃武裝起來，為的是確保小孩的安全無慮
在懷孕期間有很多生理跟心理上的變化
她們莫名一下開心、一下難過、一下哭、一下笑
一個人時，會摸著肚子跟寶寶說話
會像個小學生，研究著媽媽手冊的內容，看看媽媽經，努力做筆記
上網買小朋友的東西血拼著，是她們每天的小小樂趣
努力吃著營養跟好吃的食物，是她們每天必刷的任務
即使身材一天一天走樣，食量一天一天變大
她們知道都是為了寶寶好，一個人默默概括承受
而準爸爸你們呢？
很遺憾的是，有一半的準爸爸，在小孩沒出生之前
還是感受不到自己即將成為一個爸爸
沒錯，他們就是他媽的沒自覺自己要當爸了阿
他們的生活完全沒變
煙照抽、一回家就是坐在電腦前面， 玩手機，搞他自己的事，依舊我行我素、無關緊要、沒有自覺怎當一個好老公跟好爸爸。
當初動聽感人的一句：
生下吧，講完之後好像八竿子就跟他無關，自動忘記
你知道，你老婆會胃不舒服、情緒大到無法控制嗎
你知道，你老婆會嘔吐、頻尿、便秘、水腫、腰酸背痛、內分泌變多嗎
你知道，你老婆會睡不好、會抽筋、不能久站、肚子很重快走不動嗎
你知道，你老婆有多擔心害怕，你趁他懷孕時偷吃、外遇不安全感嗎
你知道，你老婆現階段，多希望你的生命能只有她跟寶寶，沒有什麼兄弟朋友嗎
你不知道，所以依舊我行我素，
你知道了，難道還要依舊我行我素嗎？
準爸爸阿，別被狗啃了心，自私到了底，
當你們決定好要生下小孩的那一刻，你就必須立即覺悟到
你已經不在有自由這兩個字了
你的想法不能再這麼自私
你的心智不能再如此幼稚
你的薪水不能再隨便亂花
你的脾氣不能再這樣火爆
你的工作不能想做就做、 不做就不做
你的重心必須轉移到你老婆小孩身上
你的肩膀會沈、背會重，壓力會很大，會失去很多、會累、會煩，
但這是從男孩蛻變成男人的過程，是讓你領悟當爸爸的方式！
懷孕過程這條路不好走，生完之後更是一大考驗
別讓準媽媽們孤軍奮鬥，生小孩不是單方面的責任
千萬不要覺得當個爸爸會失去好多東西
擁有老婆跟小孩全部的愛，會讓你覺得擁有全世界一樣
