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常抽筋,該吃更多鈣片嗎?

懷孕大小事
最近更新 2016年03月01日
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目前36w,每晚吃鈣片,吃了幾個月了,沒怎麼抽筋。
但最近連續三天清晨抽筋了。

請問大家鈣片都吃多少呢?有抽筋是不是代表鈣不夠啊?想再多吃但不知道鈣會不會有攝取太多的問題。

之前是吃GNC的,一天2顆共400mg ,後來換成挺立,一天1顆600mg。
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