作息習慣又亂了

兒子現在4M16D
本來已經可以自行入睡
且一覺可以到早上七八點 不用夜奶
從上星期六我因為腸胃炎
所以把兒子給婆婆一起睡了兩晚
惡夢來了?開始晚上都沒辦法自行入睡
還要抱著哄睡 竟然也還要夜奶了
?????
這兩天都早上五點半會起來喝60奶
因為我們都是固定8點吃第一餐
所以只想安撫他一下讓他在繼續入睡
很頭痛～我不知道該怎麼做
萬能的媽媽們可以給我意見嗎