小朋友現在2Y1M,平時有睡午覺的習慣-大概就是2~3個小時;但有時候假日帶出去玩或是家裡有人就不想睡午覺,玩得累累的;雖然會提早沒電去睡覺,但睡到一半就會起來大哭到很激烈,為什麼會這樣呢?該怎麼調適呢?