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生產完腰跟膝蓋關節痛~ - 《媽咪愛》育兒問答

生產完腰跟膝蓋關節痛~

日夜顛倒的貓
日夜顛倒的貓 - 媽咪
最近更新 2014年9月7日 08:15
您好。目前已自然生產完一個月。一直有腰跟膝關節酸痛,不知道有沒有解的方法呢?
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9 則媽咪討論
網友媽咪
網友媽咪 - 爸比/媽咪
2014年9月7日 08:15
最好看一下復健科。應該會照X光確認骨盆、脊椎狀況。我產後常感腰酸,一直以為太累而沒去理它;等孩子一歲多,帶他去運動後,孩子睡著了,抱回家,走了半個小時,腰痛加劇才去看;發現是孕期體重增加很多造成脊椎倒數第四、五節之間滑脫;又由於腰痛,走路等姿勢多倚靠膝與腿,造成右腿膝關節磨傷疼痛…這才開始復健,已經很長一段時間。妳剛坐月子結束,沒有懷孕的疑慮,應可照下半身的X光。盡快確診盡快復健方是上策。不然等孩子大了、會走路、會爬高、會跳上跳下時…妳的這些症狀會更讓妳生活不適與不便。只是妳若確診也像我一樣,要先想好,去看醫生和復健時要怎樣找人託顧孩子。腰椎滑脫一週至少要復健三次,次數四到五次為佳;一次約要費半天時間,有多種復健項目要做。腰痛期間最好穿束腰減少腰部動作、維持腰部正確姿勢並支撐腰部力量。據說脊椎滑脫不治好、或變嚴重,有可能會骨刺、下半身發麻等,要趕快治療哦!
Pei Hua Lin
Pei Hua Lin - 2寶媽咪
2014年9月7日 10:30
目前寶寶八個多月了,之前只是腰有點瘦,睡覺時不痛,但吃完中藥調整,結果變成睡覺時會腰痛,無法睡太久,現在三不五時都會去被喬一下,抱寶寶時都需要繫腰帶,以免腰過度使力,但目前還是沒有多大的改善,我覺得還是要看一下醫生比較好
梁京宇
梁京宇 - 2寶媽咪
2014年9月7日 00:42
我當初生完半年多還是痛
看完醫生後 只能靠復建
可是很神奇的是 懷第二胎初期都不痛了XD
魏君玲
魏君玲 - 2寶媽咪
2014年9月7日 06:58
我也是三、四個月後自己好轉⋯
Erica Yeh
Erica Yeh - 爸比/媽咪
2014年9月6日 20:43
杜仲丸
趙家瑄
趙家瑄 - 爸比/媽咪
2014年9月6日 19:20
我生完四個多月才自己好轉
網友媽咪
網友媽咪 - 爸比/媽咪
2014年9月6日 17:37
產後我的腰是靠多躺+束腹支撐(每日4小時),或者可找中醫調理看看
江佩珊
江佩珊 - 2寶媽咪
2014年9月6日 17:54
我也會膝關節痛,我是吃鈣片減緩
橘
橘 - 爸比
2014年9月3日 16:00
等久點看會不會消失!生完真的整個身子感覺都走針了,體質也變不一樣~真的有差
這些媽咪也需要幫忙
紙本刊物越來越少了嗎?
看到新聞說巧連智要停刊了 想到自己帶家中大寶去圖書館看書時 大寶很喜歡看他們出的月刊 就感到很感嘆 紙本的刊物真的是越來越少了呢 尤其是內容還要很不錯的
懷孕抽獎運好是真的嗎
剛剛看下面連結的影片 https://youtu.be/jqZPFuWDgGs?si=6tLnUkif96bqfhja 裡面是尾牙活動 然後中間有抽獎 其中有一段是一個老婆懷孕的丈夫 結果還真的抽到大獎! 所以懷孕運氣好是真的嗎?
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過年不包紅包!
大家常在說過年包紅包給長輩是對長輩的祝福! 但每年爸媽收到紅包都默默存在銀行不花 不知道是不是以前觀念 東西壞了總是東補西補!能用就好… 所以我想著今年換種方式來孝敬父母! 媽媽前陣子因為牙齒神經發炎,接受過根管治療 但事後醫師像媽媽建議要裝牙套不然後續有可能會面臨拔除.. 那時突發奇想 不然幫媽媽出這筆錢來當作新年紅包好了XD 所以當下跟醫師說裝吧!不然到時拔除後門牙那邊空蕩蕩能看嗎~~ 媽媽是在台中北屯區新華牙醫找林義城醫師裝的全瓷冠! 林醫師幫媽媽治療時很專業又親切! 真心覺得過年與其給父母包紅包錢讓他們存著 不如買他們所需要的東西!! 最後附上完成圖~ 是不是很逼真 就像自然牙一樣!
台中植牙分期診所
學生時期忙發表,牙齒都沒注意清潔 蛀牙蛀到要根管治療 以前覺得假牙套太貴 想說算了就沒裝 上個月吃燒鴨便當咬到骨頭,發現有白色碎顆粒 幸好當時 超植牙醫 有空檔可以先去諮詢 超植陳醫師檢查後,發現剛好就是那顆根管後的牙齒碎裂 之前沒套假牙套,現在直接被宣告不治….. 傻眼 我的錢包也要宣告不治 而且還在過年前 而最在意的植牙費用 護士小姐說 費用是依療程進度收費,不用一次繳清不用太擔心 超植診所內也有獨立手術室 隔壁也有停車場不怕沒車位 多項評估完後 決定過年後在台中北區 超植牙醫植牙 希望在評價還不錯的陳奕安醫師操刀下順利完成 在網路查詢 比較少台中牙醫分期資訊,分享給大家~
老公送的過年禮物!!韓系艾芮亞燙髮!韓系燙髮推薦
我家那位大直男 在上周末的時候突然說要送我一個禮物 是艾芮亞燙髮!!也幫我預約好設計師了!! 也太貼心了吧嗚嗚QQ 老公會知道我想燙艾芮亞燙髮 是因為上次朋友跟我說他去燙艾芮亞燙髮 看到成品之後覺得超級好看的 隨口分享給老公 沒想到老公就拿來當我的過年禮物了>///< 跟大家分享一下燙後心得!! 一開始設計師會幫我評估我的髮況 再調配適合我的燙髮藥劑 過程中是用電棒燙出來的捲度 所以看起來非常自然!! 回家整理後覺得髮質很好之外只要隨便整理一下就很好看!! 真的超喜歡老公送的這個禮物>< 如果想燙髮的媽咪們,可以去燙艾芮亞電棒記憶燙!! 真心推薦~~~
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