育兒問答育兒問答

媽咪照顧寶寶都遇到哪些問題呢?來這邊分享一下吧!

我是有1個寶寶的媽咪

1歲的寶寶

生產完腰跟膝蓋關節痛~

by 日夜顛倒的貓 ‧ 4年前

您好。目前已自然生產完一個月。一直有腰跟膝關節酸痛,不知道有沒有解的方法呢?
1 個人想知道 ‧ 9 則留言 | 寶寶年齡:0~3個月 | 分類: 心情交流
我是媽咪
最好看一下復健科。應該會照X光確認骨盆、脊椎狀況。我產後常感腰酸,一直以為太累而沒去理它;等孩子一歲多,帶他去運動後,孩子睡著了,抱回家,走了半個小時,腰痛加劇才去看;發現是孕期體重增加很多造成脊椎倒數第四、五節之間滑脫;又由於腰痛,走路等姿勢多倚靠膝與腿,造成右腿膝關節磨傷疼痛…這才開始復健,已經很長一段時間。妳剛坐月子結束,沒有懷孕的疑慮,應可照下半身的X光。盡快確診盡快復健方是上策。不然等孩子大了、會走路、會爬高、會跳上跳下時…妳的這些症狀會更讓妳生活不適與不便。只是妳若確診也像我一樣,要先想好,去看醫生和復健時要怎樣找人託顧孩子。腰椎滑脫一週至少要復健三次,次數四到五次為佳;一次約要費半天時間,有多種復健項目要做。腰痛期間最好穿束腰減少腰部動作、維持腰部正確姿勢並支撐腰部力量。據說脊椎滑脫不治好、或變嚴重,有可能會骨刺、下半身發麻等,要趕快治療哦!

by 網友媽咪 ‧ 4年前 | 有用 1

我是有1個寶寶的媽咪

1歲的寶寶

目前寶寶八個多月了,之前只是腰有點瘦,睡覺時不痛,但吃完中藥調整,結果變成睡覺時會腰痛,無法睡太久,現在三不五時都會去被喬一下,抱寶寶時都需要繫腰帶,以免腰過度使力,但目前還是沒有多大的改善,我覺得還是要看一下醫生比較好

by Pei Hua Lin ‧ 4年前 | 有用 0

我是有2個寶寶的媽咪

1歲的寶寶

1歲的寶寶

我當初生完半年多還是痛
看完醫生後 只能靠復建
可是很神奇的是 懷第二胎初期都不痛了XD

by 梁京宇 ‧ 4年前 | 有用 0

我也是三、四個月後自己好轉⋯

by 魏君玲 ‧ 4年前 | 有用 0

杜仲丸

by Erica Yeh ‧ 4年前 | 有用 0

我生完四個多月才自己好轉

by 趙家瑄 ‧ 4年前 | 有用 1

我是媽咪
產後我的腰是靠多躺+束腹支撐(每日4小時),或者可找中醫調理看看

by 網友媽咪 ‧ 4年前 | 有用 1

我是有2個寶寶的媽咪

1歲的寶寶

1歲的寶寶

我也會膝關節痛,我是吃鈣片減緩

by 江佩珊 ‧ 4年前 | 有用 2

我是有1個寶寶的媽咪

1歲的寶寶

等久點看會不會消失!生完真的整個身子感覺都走針了,體質也變不一樣~真的有差

by ‧ 4年前 | 有用 2

還有這些媽媽需要您的幫忙...

1個月多大便

by 廖寶寶 ‧ 27天前 | 2 0 ‧ 留言

全新出售 幫寶適尿布 S (北市自取)

by Ya-Hsin Sung ‧ 2個月前 | 2 0 ‧ 留言

售諾優貝1

by Si-jyun Jang ‧ 4天前 | 1 0 ‧ 留言

1個月多大便

by 廖寶寶 ‧ 27天前 | 1 0 ‧ 留言

生完寶寶你必需要哪些面對的可怕變化

by 齊鎮 ‧ 1個月前 | 1 0 ‧ 留言

環球金采月子中心-預約參觀享好禮

by 蕾蕾 ‧ 2個月前 | 1 0 ‧ 留言

育兒好物團購
☁  雨季不發霉☁  雨具 / 除濕 / 防霉好物大賞
原價 $75

☁ 雨季不發霉☁ 雨具 / 除濕 / 防霉好物大賞

$ 50
廖彩杏老師專業推薦☞52周學習有聲CD書單全到齊♬把握特價最低73折機會!國外即將漲價!
可併單 | 原價 $385

廖彩杏老師專業推薦☞52周學習有聲CD書單全到齊♬把握特價最低73折機會!國外即將漲價!

$ 261
超人氣 ❤ 韓國 Cordi-i 短袖 / 無袖 / 七分袖家居服 / 防踢被❤
原價 $427

超人氣 ❤ 韓國 Cordi-i 短袖 / 無袖 / 七分袖家居服 / 防踢被❤

$ 299
日本 BISQUE 質感野餐好物新品到!攜手雜貨大廠 Nicott X 丸和。享受質感生活
可併單 | 原價 $1141

日本 BISQUE 質感野餐好物新品到!攜手雜貨大廠 Nicott X 丸和。享受質感生活

$ 799
澳洲 Love to Dream 蝶型包巾/連身睡衣 - 寶寶好眠,全家都好眠
可併單 | 原價 $1500

澳洲 Love to Dream 蝶型包巾/連身睡衣 - 寶寶好眠,全家都好眠

$ 1200