副食品順序

女寶厭奶了～
每天一到餵奶時間就像戰爭一樣
與女寶比賽誰的耐力較強，撐到最後誰就贏
我想要四個月加副食品，但一點概念都沒有
副食品好像有怎樣的順序對寶寶比較好～