六個月以上寶寶的枕頭該如何挑選？

之前是看資料說六個月前不必用，所以都給她墊毛巾而已，現在已滿六個月了，不知要買哪種枕頭較好呢？
也有看到一些討論說小孩一歲多也沒在用（或是買了沒有用），因為小孩睡會亂滾，只有前兩小時頭在枕頭上，真是如此嗎？想聽聽大家的經驗。
若不用枕頭是否會對寶寶頸椎發育有影響？枕頭又該如何挑選呢？（高度、材質等）謝謝。