中藥燉補湯品

我們家很喜歡吃中藥燉補的湯品～例如四物湯、藥燉排骨等等，都會用許多中藥食材，不過每次在家吃，都擔心不滿兩歲小孩吃太多會不好，所以都得另外煮他的飯。所以想請問大家，大概幾歲吃比較適當？