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食物禁忌

榕 。・ω ・。 - 男寶媽咪
2016年1月20日 10:54
想請問各位有餵母乳的媽咪們
你們在哺乳期間對吃的有禁忌嗎?

我是都在網路上查
可是發現好多東西我都不能吃
很痛苦…但是為了寶寶

想知道網路上說的是真的嗎?
哺乳期吃東西真的那麼麻煩嗎?
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7 則媽咪討論
榕 。・ω ・。 - 男寶媽咪
2016年1月21日 09:49
連麥當勞那種高熱量油炸食物也都照吃不悟嗎?
李欣霓 - 2寶爸比/媽咪
2016年1月21日 09:06
我絕對不會去碰韭菜麥芽人參⋯⋯可是有喝麥芽牛奶但沒退奶其他一律吃耶呵呵
榕 。・ω ・。 - 男寶媽咪
2016年1月20日 15:49
可是網路都說會對寶寶造成身體負擔的都不能吃欸…
Tina Chen - 2寶媽咪
2016年1月20日 12:47
正常吃,避開韭菜、人參跟麥芽,而且退奶食物是要天天吃才有明顯作用,均衡吃就不用擔心了
蔡麵包 - 2寶媽咪
2016年1月20日 11:48
其實會退奶的東西每個人都不一樣,有些人吃會退,有些人就不會。我是麥芽、韭菜、人蔘這三個不碰。其他的就是吃到了才知道,就不會再碰~放鬆心情吧!懷孕期間都不能亂吃了,都生完了還不能吃也太慘了??
AdaChien - 男寶爸比/媽咪
2016年1月20日 11:29
正常吃就好~
Lala - 2寶媽咪
2016年1月20日 11:00
我餵了快九個月,初期會很戰戰兢兢,很怕吃了什麼影響奶量,然後又必須努力追奶,曾經就吃了奇異果一顆而已當晚奶就銳減一半,不過很多東西還是看個人體質,最忌諱的就麥芽、韭菜、人蔘這三個不要碰吧,放鬆心情也很重要,不要有壓力啦?
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