FB有副食品的社團，麻麻可以去搜尋看看

米麥精都有很多食品添加物，對寶寶不好，不建議給！
剛開始接觸副食品的寶寶，會不習慣用湯匙餵食，會只吃一點點就不吃了，甚至一直用舌頭把湯匙頂出來不願意吃，但是媽媽要有耐心多嘗試幾次，寶寶就會喜歡吃副食品了。剛開始一天一次副食品，一次給一到二匙副食品，等習慣後再增加次數和匙量。 先吃米湯》米糊》蔬菜湯、稀釋果汁》十倍粥》蔬菜泥、水果泥、肉泥》七倍粥》五倍粥》三倍粥》軟飯》碎菜、水果切片》乾飯》碎肉。

我是先煮10倍粥