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卵磷脂到底該什麼時候吃呢?

懷孕大小事
最近更新 2022年06月27日
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第一胎,目前懷孕31w3d,在網絡上搜尋過後發現一堆說法!有的說生產完再吃、有些則是七個月就可以開始吃。
各位有經驗的前輩們請問到底該什麼時候吃比較好呢?實在好怕塞奶...
哪個牌子比較好呢?
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