嬰兒幾個月可以吃餵她吃益生菌呢

妹妹現在四個月，我本身過敏體質很嚴重，所以從懷孕就開始吃醫敏家益生菌到現在餵母乳，為了是讓妹妹改善體質，想請問她要幾個月後可以餵她吃益生菌不用透過我吃然後從母乳吸收？是要加在母乳裡或牛奶裡嗎？溫度太高不是會破壞益生菌嗎？我該怎麼餵呢？如果才四個月讓她吃會不會不適合？