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請問大家DHA有必要一定要補充嗎?

懷孕大小事
最近更新 2015年12月28日
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7,329
目前懷孕20週又5天
是不是開始要補充DHA了呢?
另外有朋友說魚油含EPA不適合吃到後期?推薦藻油,請問大家覺得呢?
最後一個問題 DHA有必要一定要補充嗎?
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    小蛋黃 爸比/媽咪
      借樓問DHA吃起來味道為噁噁的嗎?很怕吐

      12F・2015年12月28日

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      達菲熊熊 媽咪
        我是有補充,大概是懷孕3個月多的時候開始吃
        因為還蠻怕腥味的,所以我是吃S26的植物性DHA
        吃到產後哺乳

        11F・2015年12月25日

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        Chia Shan Kao 爸比/媽咪
        • 寶寶 9歲8個月
        我是吃到八個月左右,醫生建議最後一個月不要吃

        10F・2015年12月05日

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        Ruru Chang 爸比/媽咪
        • 寶寶 9歲1個月
        感謝各位媽媽的回答 中肯中肯

        9F・2015年12月05日

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        鍾珍 男寶媽咪
        • 男寶 9歲4個月
        總合維他命及DHA澡油還有鈣建議要吃到餵完奶因為就算飲食均衡你也不可能每天吃到有含DHA的食物吃到全部營養每天各種吃一顆荷包也不會負擔

        8F・2015年12月05日

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        嘎嘎 2寶媽咪
        • 女寶 9歲10個月
        • 男寶 6歲4個月
        我是吃藻油,營養師當時是有建議要多攝取,媽媽你如果沒吃藥劑補充就多從飲食著手^_^

        7F・2015年12月05日

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        Chiu Hazel 爸比/媽咪
        • 寶寶 9歲7個月
        均衡飲食 我也沒吃 寶寶很健康

        6F・2015年12月05日

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        Yui Chu 爸比/媽咪
        • 寶寶 10歲0個月
        醫生有建議所以有吃,因為我還在孕吐胃口不好無法從食物攝取

        5F・2015年12月04日

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        sa0912606415 2寶爸比/媽咪
        • 男寶 14歲0個月
        • 男寶 12歲8個月
        第一胎照書養
        看媽媽自己 如果真的有辦法補充這麼多 就安心吃吧!

        4F・2015年12月04日

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        Tina Chen 2寶媽咪
        • 女寶 13歲7個月
        • 男寶 9歲9個月
        我沒吃,從食物補充

        3F・2015年12月04日

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