讀幼稚園常生病，求增強免疫力菜單

妮妮2Y11m唸書也快ㄧ年了⋯
肺炎、細小支氣管炎住院2次
感冒更是沒什麼中斷過⋯
現在又是鼻竇炎糾纏2個多禮拜還沒好

跪求增強抵抗力菜單！！
有開火、蔬菜水果、運動曬太陽的習慣

沒有喝母乳真的是主因嗎？
我沒讓孩子喝母乳抵抗力才差⋯
讓本來就很擔心孩子一直吃藥的我快崩潰了！！！

求助的妮媽～