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媽咪照顧寶寶都遇到哪些問題呢?來這邊分享一下吧!

請問全餵母乳的媽咪們~做月子完都吃什麼?該怎麼補充湯水~因為老公上班後只有我和寶寶在家~我又是全親餵外出有些不便

2 個人想知道 ‧ 28 則留言 | 寶寶年齡:所有月齡 | 分類: 心情交流
我是有1個寶寶的媽咪

1歲的寶寶

可以喝桂格鮮奶麥片嗎?

by 張凱兒 ‧ 8個月前 | 有用 0

我是媽咪
平常都喝水或是綠茶

by 網友媽咪 ‧ 5年前 | 有用 0

豆漿.牛奶.很方便~

by 邱糖糖 ‧ 5年前 | 有用 0

我是媽咪
我也是老公上班,我一個人在家帶小孩,還不太能帶出門時,我大部分都是煮一鍋香菇雞湯,要吃再燙青菜,煮什錦麵或是燉牛肉,早餐老公買,親餵母奶很容易餓,我也準備我懷孕常吃的餅乾,我喝牛奶或是豆漿我家兒子容易脹氣,所以我都不喝,對了,也可以準備土司唷,叫老公買醬料,平常要吃的菜也都請老公買,不然就是老公在家,自己就趕快出門去買,弟弟滿兩個月我就推出門去吃東西,現在都推出門吃東西或是買菜了!

by 網友媽咪 ‧ 5年前 | 有用 0

我是媽咪
或者4物雞湯!

by 網友媽咪 ‧ 5年前 | 有用 0

滴雞精+手工麵線,燙點青菜
如果外食也吃便當,會加點湯
溫開水,豆漿,鮮奶茶其實也都不錯
補充水份

by Rita Cheng ‧ 5年前 | 有用 0

我都利晚上我老公在家時燉雞湯,白天餓時可以喝。我幾乎魚湯雞湯輪流,因為簡單方便,我覺得吃魚奶水很足,目前寶寶一歲一個多月持續母乳中。睡眠也很重要把握小孩睡大人也抓緊補眠ㄛ

by Yu Chun Wang ‧ 5年前 | 有用 0

我是媽咪
紅豆水可消水腫

by 網友媽咪 ‧ 5年前 | 有用 0

我是媽咪
牛奶、黑麥汁、可以泡桂格的堅果飲、山藥黑芝麻紅豆飲、青木瓜湯、海帶湯

by 網友媽咪 ‧ 5年前 | 有用 0

我是媽咪
泌乳茶茶包!

by 網友媽咪 ‧ 5年前 | 有用 0

周育君

by 賴燕椿 ‧ 5年前 | 有用 0

@Bowbow Bow餅乾請問是吃???

by 小汶阿母 ‧ 5年前 | 有用 0

我是媽咪
我狂喝媽媽奶粉……紅豆水……很多湯類……因為餵母奶都會很渴……

by 網友媽咪 ‧ 5年前 | 有用 0

電鍋煮雞湯,煮桂圓枸杞紅棗茶,豆漿,牛奶

by 周潔如 ‧ 5年前 | 有用 0

我是媽咪
桂圓枸杞紅棗茶當水喝~~

by 網友媽咪 ‧ 5年前 | 有用 0

我是媽咪
用電鍋頓雞湯最方便,又營養!

by 網友媽咪 ‧ 5年前 | 有用 0

豆漿,但記得要喝非基因改造的( ´_ゝ`)

by Chen Hua Liu ‧ 5年前 | 有用 0

我是媽咪
我自己是訂羊奶喝,買沖泡飲品(像阿華田,堅果飲,燕麥片,鮮奶茶等),或煮一鍋花生豬腳或香茹雞湯,玉米濃湯等來喝,每天也會喝很多水

by 網友媽咪 ‧ 5年前 | 有用 0

我是媽咪
魚湯!如果怕一個人魚都吃不完,就買魚骨熬煮就好了,其他就隨便燙青菜,煮麵跟魚湯變湯麵也可,青菜有退奶的別吃喔!例如:花椰菜

by 網友媽咪 ‧ 5年前 | 有用 0

要多喝點 湯湯水水的~所以在家就熱個湯來喝!清淡一點~
在家沒辦法煮飯 熱個麵 會省很多時間!
尤其親餵 很容易就餓了! 纖維也要多攝取~像是蔬菜或是水果~

by Yuliya Kao ‧ 5年前 | 有用 0

我是有1個寶寶的媽咪

1歲的寶寶

黑麥汁

by Yui Ching Chen ‧ 5年前 | 有用 0

黑麥汁很有效唷

by ZiNing Chou ‧ 5年前 | 有用 0

我是媽咪
紅豆花生湯……

by 網友媽咪 ‧ 5年前 | 有用 0

我是老公出門上班前會先用燉鍋煮魚湯或雞湯、花生豬腳……等,一天一種不要太多,你醒來就可以吃了,這樣你也比較不會手忙腳亂的。

by 鍾涵兒 ‧ 5年前 | 有用 0

我是媽咪
多喝水啊~豆漿、媽媽奶粉或是燉雞湯、排骨湯、魚湯。

by 李可可 ‧ 5年前 | 有用 0

如果我說我月子時,吃的跟ㄆㄨㄣ沒兩樣,月子完也沒什麼在吃補,東西吃的又少,三餐也不正常,湯類喝不多,幾乎都喝飲料,生完才一個月,就比懷孕前少8公斤…到現在都沒復胖…現在寶寶才剛滿四個月,全母乳,一樣養到快9公斤…而且肉超紮實,不會鬆軟…
以上,會不會有人想揍我=_=?
其實我自己是覺得,吃再多也是補到自己=_=寶寶吸收的好不好是看他的體質…

by 林盈君 ‧ 5年前 | 有用 0

Me too 早上用電鍋煮一大鍋湯,方便又不花太多時間~山藥排骨湯、蔬菜排骨湯、魚湯、香菇雞~

by Natalie Chien ‧ 5年前 | 有用 0

我是媽咪
餵母奶不要喝豆漿小孩肚子會漲氣...酸..冷的水果(鳳梨,水梨,西瓜,瓜類...)冷的青菜(筍子,苦瓜,廬筍,白菜,.酸菜.....)也不要吃小孩會啦肚子..多喝魚湯,雞湯,排骨湯,豬腳湯,吃波菜,高麗菜...我大女兒已經1歲5個月大,小兒子快4個半月大目前兩個寶貝都是喝母奶,也是親餵...每天我都多喝湯...奶水很多又噴呢...^_^記得注意不要吃到斷奶的食物或中藥...^_^

by 網友媽咪 ‧ 5年前 | 有用 0

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