家人最近正在接受化療
整體狀況還算穩定
但最大的問題就是食慾變得很差
有時候吃幾口就吃不下,甚至會覺得反胃
看了很多資訊之後
發現有人說一定要補充營養品
像是高蛋白飲、營養補充品
才不會體力掉太快
但也有人說其實不一定要特別吃營養品
只要能正常進食、均衡飲食就好
目前我們有點猶豫
不知道到底要不要額外買營養品來補充
還是應該先以天然飲食為主就好
也擔心如果亂補,反而對身體造成負擔
如果真的食慾很差,有沒有比較推薦的補充方式?
整體狀況還算穩定
但最大的問題就是食慾變得很差
有時候吃幾口就吃不下,甚至會覺得反胃
看了很多資訊之後
發現有人說一定要補充營養品
像是高蛋白飲、營養補充品
才不會體力掉太快
但也有人說其實不一定要特別吃營養品
只要能正常進食、均衡飲食就好
目前我們有點猶豫
不知道到底要不要額外買營養品來補充
還是應該先以天然飲食為主就好
也擔心如果亂補,反而對身體造成負擔
如果真的食慾很差,有沒有比較推薦的補充方式?