產後胸部萎縮吃什麼?豐胸產品有效嗎?

產前我的胸部大概是大B小C，生前有到F，產後我也有哺乳，結果停餵以後就縮水到只有A…之前的內衣全部空杯，現在幾乎每天早上喝豆漿吃水煮蛋，盡量不喝咖啡跟茶，吃飯也都會搭配到一定量的蛋白質，胸部按摩也是洗完澡都會做個5-10分鐘不過感覺進步的幅度不明顯，我也不想因為美觀去做豐胸手術，想說搭配一些豐胸產品加強一下的話會有效果嗎?

有媽咪跟我一樣產後胸部縮水吃豐胸產品有養回來的嗎? 拜託跟我分享QQ 謝謝!