如何讓臉澎潤?補脂或玻尿酸可以改善臉頰凹陷嗎

同事這陣子蠻常問我是不是太累了，氣色看起來很差
一問才知道是因為覺得我臉頰現在都凹進去
我其實也不是不保養，保濕、按摩、作息也算正常，但可能因為之前生完小孩+短時間瘦了一些
整張臉現在看起來就比較沒肉，笑起來那種立體度也不太一樣了
上網查了一下，有人說可以靠補脂或玻尿酸改善臉頰凹陷，但我完全沒做過醫美，有點不太知道哪個效果比較自然？
玻尿酸好像是比較方便，但維持時間就很短，補脂好像效果會更自然的樣子
想問問有經驗的媽咪覺得哪種是效果最好的?