最近想認真瘦下來
沒有要追求什麼急速減重啦 就是想健康一點
上班壓力大 也很難維持運動
網路上看到有些人是找營養師一對一調整飲食
不知道這樣真的會有效嗎？
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上班壓力大 也很難維持運動
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不知道這樣真的會有效嗎？
想問台中有沒有推薦的一對一營養師
最近更新 2025年06月24日
1,705
阿宅
媽咪
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- 佳君 爸比/媽咪0台中可以去北屯路的馨美美學
有減重門診，我就是去這家成功瘦下來的
推推4F・2025年06月24日
- 羅晏琪 爸比/媽咪0我去的那間小宙醫學還蠻推薦的
醫師跟營養師都會先了解每個人的狀況、做一些檢查
再幫你客製飲食份數
真的蠻有效的
我也沒什麼動就這樣靠吃瘦了好多XD2F・2025年06月19日
- 鄭宜君 爸比/媽咪0有效 不過要爬一下評價吧
有一些沒那麼仔細
就是給你一個固定的公式而已
沒有針對你的體質去調整1F・2025年06月19日
