青春期長高可以吃鈣或轉骨湯嗎？

小孩進入青春期有一段時間了，想知道各位爸爸媽媽會買這些保健食品給小孩吃嗎？可以幫助長高的鈣片還有轉骨湯？

小孩第二性徵已有出來，但個頭在同學之中略矮了一點，想幫他補充一點營養補品希望能在正常的成長線上！