人類的悲歡並不相通
就說懷孕這件事吧
有些人無心插柳也能一發即中
而到了另一些人那裏
卻是苦等也等不來
想備孕這事兒順順利利的
關鍵還是要用對方法
那么
關於網上一些易懷孕的方法
都是真的嗎
同房姿勢影響受孕幾率?
相信大家在網上瀏覽交流備孕經驗的帖子時,可以發現,有不少人覺得同房姿勢會影響受孕成功率,甚至歸納出了高效備孕的姿勢。
有趴著的,有墊高臀部的,甚至還有倒立的……
那究竟效果如何呢?
精子和卵子的結合,只需要很短時間。但精子奔往卵子的途中,關卡很多,要通過陰道、宮頸、子宮、輸卵管……還會受到各種因素的影響。
精子能否一路“披荊斬棘”,與卵子彙合,完全取決於精子的動力和活力,采用什么樣的姿勢對精子和卵子的結合成功率沒有直接影響,但有些姿勢可以幫助優化性行為的舒適度和親密感。
總之,是否能受精,跟姿勢無關。只要男方順利在陰道裏射精,不管哪種體位,受孕的機會是一樣的。如果久備不孕,要考慮夫妻雙方的身體原因,及時到醫院檢查。
多多運動可以促進懷孕?
運動雖然不會直接地去影響懷孕,但是適當地進行一些運動鍛煉,對促進排卵也是有一定的幫助的。
比如進行一些有氧運動,如跳繩、慢跑等可以加快身體血液循環,從而對促進排卵產生幫助,還可以提高自身機體免疫力。
但是注意不可過度運動,要根據自身情況選擇合適自己的運動。
懷孕只是女人的事?
有些男性朋友總覺得懷孕是女性的事情,准備懷孕、能否懷孕、生男生女等等,似乎都與他無關。
實際上,男性如果有抽煙、喝酒、熬夜等行為,易導致精子活動差、畸形,更加不利於懷孕,因此建議男性要孕前3個月戒煙戒酒,給優質精子的生成留足時間。
而生男生女取決於男性的精子,女性的染色體為XX,男性的為XY,當卵子與男性的X型精子結合後(XX),就會發育成女孩,當卵子與Y型精子結合(XY),則發育成男孩。
同房次數越多懷孕幾率越高?
有不少夫妻為了要娃而頻繁進行性生活,然而性生活次數太頻繁會降低男性精子質量,導致精子濃度及活力變差,反而會影響受孕。
所以,那些性生活很頻繁,卻還沒有懷上的夫妻們,最好改改頻率,以提升受孕的成功概率。
備孕時應算好女方的排卵期,有計劃進行同房。通常情況下,排卵後卵子的壽命大約是12-24小時,最長48小時。而精子的受精能力大約可以保持72小時。所以在排卵前3天到排卵後的第2天,這5天之內是最可能懷孕的時期。
多進補有助於懷孕?
總有人覺得認為懷不上孩子是身體素質差,然後各種進補。
其實,每個人體質有差異,做好忌口就行。提前進補可能反而會打破身體平衡,引發肥胖等危害。身體瘦弱、貧血的女性可以多補充營養,以便增強體質。
備孕過程中,正確的態度和方法至關重要。要采取科學合理的備孕策略,才能為迎接新生命創造最佳條件。所以,如果准備開始備孕或長期備孕未成功的,建議到醫院進行檢查。
健康的身心狀態才是孕育新生命的基石。希望每一位准父母都能在科學的指導下,順利迎來屬於自己的小寶貝!
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