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我是細軟髮又是油性頭皮的苦主，常常有頭髮塌的困擾
加上平常騎車通勤，戴安全帽頭髮塌特別嚴重，整個人看起來沒精神
為了改善頭髮扁塌，我換了洗髮精也改善了一些日常小習慣，覺得很有用，來跟大家分享～
改用溫水洗頭：本來洗澡都用超熱的水，但網路上說水溫過熱會刺激皮脂層，導致油水失衡。改用溫水洗頭一陣子以後，覺得頭油的程度好像沒那麼嚴重了！真的很神奇～
洗髮時用指腹按摩：輕柔的按摩頭皮，可以讓洗髮精更深度清潔頭皮，更有效控油
目前實測這兩種方法都蠻有效的，執行上也不會太困難
如果還有其他改善的方法，再麻煩大家跟我分享！
對了在研究的時候發現一篇文章整理的還不錯，分享給有需要的大家
https://lihi2.com/VArOM
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