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卵子數量變化過程
剛出生的女寶寶體內卵子數量為100萬～200萬個；
當女性進入青春期，「大姨媽」第一次光臨時，體內的卵子數量大概剩下10萬～30萬個；
在每個月經周期，都會有大量卵子一起發育，但最後一般只有一個卵泡發育成熟，成為優勢卵泡排出，這樣的卵子大概有400～500個。
到了絕經期前，卵巢內的卵子大概只剩下1000個左右。
如果你平時還喜歡熬夜、抽菸、喝酒等，有月經不規律、痛經等經歷，那麼，這個成熟卵子數量還會更少......
● 醫生，我的卵泡一月比一月少，我才20多歲，這是卵巢早衰嗎？要怎麼調理，我的卵泡還會漲回來嗎？
影響女性生育力的因素眾多：年齡、手術史、疾病史、內分泌紊亂、心理因素等都是造成女性不孕不育的原因https://www.hospital-xg.com/jhsy/。
其中年齡是最關鍵的因素，研究表明35歲後女性的生育力開始呈直線下降，比25周歲的女性下降了近一倍。
再加上近年來卵巢儲備功能衰退的年輕化，「卵巢早衰」這個名詞讓許多年輕的備孕媽媽們擔驚受怕。
● 首先，我們先來了解一下什麼是卵巢儲備功能下降：
卵巢儲備是指「卵巢內卵泡發育成為可受精卵母細胞的潛能，取決於卵母細胞的數量和質量」。
卵巢儲備功能下降是指卵巢產生卵子的能力減弱，即卵子數量減少，卵子質量下降，進而導致女性生育能力下降及性激素的缺乏，表現為月經稀發、經量減少甚至閉經，以及生育能力或性能力減退，嚴重影響女性的身心健康及生活質量https://www.hospital-xg.com/nfm/。
在臨床上，月經第2天：
血卵泡刺激素（FSH）水平＞ 10IU/L；
雌二醇（E2）＞ 80pg/ml 或者雙側竇卵泡數＜7個；
抗苗勒式管激素（AMH）＜ 1.1ng/ml；
均提示卵巢儲備功能下降。
● 20多歲，卵巢儲備功能下降快，是卵巢早衰嗎？
卵巢早衰是指婦女在40 歲以前因某種原因引起的閉經、不育、雌激素缺乏, 以及促性腺激素水平升高為特徵的一種疾病。
也就是說，卵巢早衰的姑娘，應該是40歲之前就沒月經了。如果現在只是一個卵巢功能急速減退的狀態，就應該抓緊時間採取措施，還是有機會當上媽媽的。
女性過了35歲，AMH會快速下降，女性朋友們一定要定期檢測AMH值，如果有生育計劃一定要趁早。
在備孕期間均衡飲食，保證充足的休息與運動，保持良好的情緒，適當補充營養。
卵巢早衰女性最有效的治療方法就是儘快懷孕。
延伸閱讀：https://www.hospital-xg.com/qt/zgjl/
https://www.hospital-xg.com/yyxw/
剛出生的女寶寶體內卵子數量為100萬～200萬個；
當女性進入青春期，「大姨媽」第一次光臨時，體內的卵子數量大概剩下10萬～30萬個；
在每個月經周期，都會有大量卵子一起發育，但最後一般只有一個卵泡發育成熟，成為優勢卵泡排出，這樣的卵子大概有400～500個。
到了絕經期前，卵巢內的卵子大概只剩下1000個左右。
如果你平時還喜歡熬夜、抽菸、喝酒等，有月經不規律、痛經等經歷，那麼，這個成熟卵子數量還會更少......
● 醫生，我的卵泡一月比一月少，我才20多歲，這是卵巢早衰嗎？要怎麼調理，我的卵泡還會漲回來嗎？
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其中年齡是最關鍵的因素，研究表明35歲後女性的生育力開始呈直線下降，比25周歲的女性下降了近一倍。
再加上近年來卵巢儲備功能衰退的年輕化，「卵巢早衰」這個名詞讓許多年輕的備孕媽媽們擔驚受怕。
● 首先，我們先來了解一下什麼是卵巢儲備功能下降：
卵巢儲備是指「卵巢內卵泡發育成為可受精卵母細胞的潛能，取決於卵母細胞的數量和質量」。
卵巢儲備功能下降是指卵巢產生卵子的能力減弱，即卵子數量減少，卵子質量下降，進而導致女性生育能力下降及性激素的缺乏，表現為月經稀發、經量減少甚至閉經，以及生育能力或性能力減退，嚴重影響女性的身心健康及生活質量https://www.hospital-xg.com/nfm/。
在臨床上，月經第2天：
血卵泡刺激素（FSH）水平＞ 10IU/L；
雌二醇（E2）＞ 80pg/ml 或者雙側竇卵泡數＜7個；
抗苗勒式管激素（AMH）＜ 1.1ng/ml；
均提示卵巢儲備功能下降。
● 20多歲，卵巢儲備功能下降快，是卵巢早衰嗎？
卵巢早衰是指婦女在40 歲以前因某種原因引起的閉經、不育、雌激素缺乏, 以及促性腺激素水平升高為特徵的一種疾病。
也就是說，卵巢早衰的姑娘，應該是40歲之前就沒月經了。如果現在只是一個卵巢功能急速減退的狀態，就應該抓緊時間採取措施，還是有機會當上媽媽的。
女性過了35歲，AMH會快速下降，女性朋友們一定要定期檢測AMH值，如果有生育計劃一定要趁早。
在備孕期間均衡飲食，保證充足的休息與運動，保持良好的情緒，適當補充營養。
卵巢早衰女性最有效的治療方法就是儘快懷孕。
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