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卵泡總長不大，怎麼辦？什麼樣的卵泡才合格？為了清晰地了解卵泡生長情況，在促排期間女性朋友需要不間斷地接受檢查，根據卵泡的生長情況調整用藥。
而部分患者在促排的過程中，出現了卵泡長不大的情況，
那麼卵泡長到多大才算達標呢？
卵泡總是長不大怎麼辦呢？
什麼樣的卵泡才合格？
優質的卵泡呈圓形或橢圓形，卵泡內呈無回聲區，清亮純淨，邊界清晰，
20%成熟卵泡在排卵前一天，可見卵丘圖像，在卵泡內近壁處呈短強回聲。
一般情況下，正常卵泡直徑在18-25mm之間，卵泡一到兩天的時間內會排出，排出的卵子可以存活24小時。
竇卵泡數並不等於獲卵數
在進周初期（一般是月經第二天），
醫生會通過B超判斷患者有多少個基礎卵泡（竇卵泡， AFC）、基礎性激素、 AMH等綜合評估卵巢儲備功能後開始促排。
在促排卵過程中，藥物會誘發多個卵泡同時發育。
因為這些卵泡大小不一，有些卵泡過熟了，已開始老化死亡，有些卻沒有成熟，且有時候竇卵泡中可能沒有卵子，如花生殼中有時會沒花生仁是一個道理。
所以，竇卵泡數不等於獲卵數。
卵泡發育慢卵子會老化？
不全對。
卵泡發育緩慢屬於卵泡發育不良，卵泡長不大，成熟障礙，一般直徑<16mm，很難排出來，即使排出來了，卵子也存在質量問題，不容易受精，易發生流產、死胎等。所以這裡的質量不好，可能是老化，也可能是幼稚。
但不排除特殊體質的女性，月經周期較長，40 天左右，雖然卵泡發育慢，但能達到成熟且能正常排卵，這種類型卵子質量一般都正常。
如何促進卵泡發育？
01補充雌激素
大家需要了解維持卵泡發育，補充的物質有哪些可以幫助卵泡發育成熟。
比如女性可以吃植物類雌激素食物，穀類食物能促進卵泡發育，像吃大麥、玉米、燕麥、大米、小麥等等食物都是非常有幫助的。
另外對於豆類也可以多吃，因為豆類食物和穀類食物一樣都具有豐富的雌激素，能夠有效地促進卵泡發育，同時還能補充雌激素；
同時豆類食物還有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質和胡蘿蔔素以及多種維生素B1、B2、B12等各種營養元素。
02補充維生素
維生素也是免不了需要補充的，所以在促排前可以多吃一些富含維生素C的食物，蔬菜水果均可以，青菜、韭菜、菠菜、青椒、黃瓜、西蘭花、鮮棗、獼猴桃、山楂、柚子、草莓、桔子、檸檬等。
03調整促排方案
每個卵泡對FSH的敏感性不同，每個患者對促排卵藥物的反應性也不同。
起始的促排卵藥物劑量是醫生根據患者的年齡、BMI、基礎的生殖激素水平、竇卵泡數等計算出來的，只是一個經驗性用藥，每個患者的反應不盡相同，
因此不一定每個卵泡都可以同步發育同時成熟。後期可以根據患者的實際情況進行調整。
結語
除了以上幾點，我們建議孕友們放輕鬆，這樣也有利於改善內分泌狀態，有利於卵泡的發育。
促排卵環節儘量配合醫生的治療，準時進行卵泡監測，聽從醫囑，等到適合的時機打夜針等待取卵即可。
祝大家好孕！
延伸閱讀：https://www.xgfkyh.com/wtrl/
而部分患者在促排的過程中，出現了卵泡長不大的情況，
那麼卵泡長到多大才算達標呢？
卵泡總是長不大怎麼辦呢？
什麼樣的卵泡才合格？
優質的卵泡呈圓形或橢圓形，卵泡內呈無回聲區，清亮純淨，邊界清晰，
20%成熟卵泡在排卵前一天，可見卵丘圖像，在卵泡內近壁處呈短強回聲。
一般情況下，正常卵泡直徑在18-25mm之間，卵泡一到兩天的時間內會排出，排出的卵子可以存活24小時。
竇卵泡數並不等於獲卵數
在進周初期（一般是月經第二天），
醫生會通過B超判斷患者有多少個基礎卵泡（竇卵泡， AFC）、基礎性激素、 AMH等綜合評估卵巢儲備功能後開始促排。
在促排卵過程中，藥物會誘發多個卵泡同時發育。
因為這些卵泡大小不一，有些卵泡過熟了，已開始老化死亡，有些卻沒有成熟，且有時候竇卵泡中可能沒有卵子，如花生殼中有時會沒花生仁是一個道理。
所以，竇卵泡數不等於獲卵數。
卵泡發育慢卵子會老化？
不全對。
卵泡發育緩慢屬於卵泡發育不良，卵泡長不大，成熟障礙，一般直徑<16mm，很難排出來，即使排出來了，卵子也存在質量問題，不容易受精，易發生流產、死胎等。所以這裡的質量不好，可能是老化，也可能是幼稚。
但不排除特殊體質的女性，月經周期較長，40 天左右，雖然卵泡發育慢，但能達到成熟且能正常排卵，這種類型卵子質量一般都正常。
如何促進卵泡發育？
01補充雌激素
大家需要了解維持卵泡發育，補充的物質有哪些可以幫助卵泡發育成熟。
比如女性可以吃植物類雌激素食物，穀類食物能促進卵泡發育，像吃大麥、玉米、燕麥、大米、小麥等等食物都是非常有幫助的。
另外對於豆類也可以多吃，因為豆類食物和穀類食物一樣都具有豐富的雌激素，能夠有效地促進卵泡發育，同時還能補充雌激素；
同時豆類食物還有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質和胡蘿蔔素以及多種維生素B1、B2、B12等各種營養元素。
02補充維生素
維生素也是免不了需要補充的，所以在促排前可以多吃一些富含維生素C的食物，蔬菜水果均可以，青菜、韭菜、菠菜、青椒、黃瓜、西蘭花、鮮棗、獼猴桃、山楂、柚子、草莓、桔子、檸檬等。
03調整促排方案
每個卵泡對FSH的敏感性不同，每個患者對促排卵藥物的反應性也不同。
起始的促排卵藥物劑量是醫生根據患者的年齡、BMI、基礎的生殖激素水平、竇卵泡數等計算出來的，只是一個經驗性用藥，每個患者的反應不盡相同，
因此不一定每個卵泡都可以同步發育同時成熟。後期可以根據患者的實際情況進行調整。
結語
除了以上幾點，我們建議孕友們放輕鬆，這樣也有利於改善內分泌狀態，有利於卵泡的發育。
促排卵環節儘量配合醫生的治療，準時進行卵泡監測，聽從醫囑，等到適合的時機打夜針等待取卵即可。
祝大家好孕！
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