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備孕期間,如何判斷自己有沒有排卵

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最近更新 2024年06月27日
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女性不排卵已經成為了一種特別嚴重的疾病了,很多想要生寶寶的女士為此都感到煩惱,那麼怎麼才能知道自己排不排卵呢?以及怎樣才能排卵,下面一起來看下。

1、觀察宮頸粘液:

月經乾淨後宮頸粘液常稠厚而量少,甚至沒有粘液稱乾燥期」,提示非排卵期。月經周期中期隨著內分必的改變,粘液增多而稀薄,陰道的分泌物增多稱濕潤期」。接近排卵期粘液變的清亮,滑潤而富有彈性,如同雞蛋清狀,拉絲度高,不易拉斷,出現這種粘液的最後一天±48小時之間是排卵日,因此,在出現陰部濕潤感時即排卵期,也稱易孕期」。計劃受孕應選擇在排卵期前的濕潤期」。

2、測量基礎體溫:

女性基礎體溫有周期性變化,排卵後基礎體溫升高能提示排卵已經發生,排卵一般發生在基礎體溫上升前由低到高上升的過程中,在基礎體溫處於升高水平的三天內為易孕階段」,但這種方法只能提示排卵已經發生,不能予告排卵將何時發生。

值得注意的是:基礎體溫的測量必須要經6小時充足睡眠後,醒來尚未進行任何活動之前測體溫並記錄,任何特殊情況都可能影響基礎體溫的變化,要記錄下來,如前一天夜裡的性生活、近日感冒等。需要反覆多次測試,並用看錶點線相連。

正常情況下排卵後的體溫上升0.3—0.5℃,稱雙相型體溫。如無排卵,體溫不上升,整個周期間呈現低平體溫,稱單相型體溫。若月經不規律或生活不規律,如:夜班、出差、失眠、情緒變化、疾病等,不能用此法判斷有無排卵。

正確的掌握排卵期,對於年輕女性來說很重要:想懷孕的,在排卵期的第一天開始,保持兩天做愛一次的頻率,堅持幾個月,如無特殊情況,一般會懷孕的。而不想懷孕的女性,則需要錯過這幾天過性生活。

女性出現不排卵需要做的檢查項目

1、查生殖器官疾病:排查陰道、宮頸、子宮、輸卵管、卵巢及盆腔等疾病引起的不孕,子宮的大小、位置是否正常,有無感染。子宮、輸卵管、卵巢有無腫塊、壓痛,附件的活動度,輸卵管通暢與否,以及子宮輸卵管、陰道發育是否正常,有無畸形等。

2、排查內分泌等功能性疾病:了解排卵狀況,在月經周期的不同時間做血清雌激素、孕激素水平的測定,以了解卵巢功能情況;測定基礎代謝功能,以了解甲狀腺功能;進行腎上腺功能檢查和血清泌乳素測定等,了解有無抗精子抗體存在等。

3、排查全身系統性疾病:了解是否是肥胖症、甲狀腺功能障礙(卵巢功能異常、自身免疫、代謝異常)、糖尿病以及心理因素等影響女性生養。

4、下丘腦障礙:分功能性和器質性兩類=。前者包括特發性間腦性無月經,心因性無月經,功能性高催乳素血症,神經性厭食症;後者包括間腦部腫瘤,腦炎後,頭部外傷後。

5、垂體功能障礙:垂體腺瘤,席漢氏綜合徵,結核或梅毒肉芽腫。

6、卵巢功能障礙:包括卵巢原發性閉經和繼發性閉經。前者包括特納症候群等。後者包括卵巢早衰,卵巢的器質性損害,如放射線照射後功能喪失,腫瘤、炎症所致之破壞。
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