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懷孕初期該如何照顧自己?

懷孕大小事
最近更新 2024年06月06日
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作為準媽媽,懷孕初期需要特別注意哪些事項呢?
除了補充葉酸、珍珠粉等所需營養外,還需要注意充足的休息、均衡飲食和適度運動。
同時定期產檢也相當重要,以確保寶寶的健康成長。
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