#分享 哄睡嬰兒

作為新手爸媽
小孩一哭真是讓人頭大
尤其是睡覺
肚子餓吃完飯就好
尿布濕換了就好
但我們家小惡魔睡覺常常需要哭鬧或多玩一陣子才捨得睡
我們試過無數種方法總結出了以下心得
希望可以幫助跟我們一樣的新手爸媽

首先把房間的窗簾燈光都關掉
保持一個黑暗安靜的環境
接著將寶寶抱在懷中輕柔搖晃
能讓寶寶直接看到我們有安全感
我們也能第一時間調整寶寶的需求

寶寶漸漸入睡時再輕輕的放進嬰兒睡窩
並找出能夠安撫寶寶的玩偶
再搭配搖籃曲
有時我也會拿自己的衣服折成方塊狀放在寶寶身上
這樣能讓他感覺到媽媽還是在身邊
等寶寶徹底熟睡以後
慢慢遠離嬰兒床

這邊要稱讚朋友送的doomoo
非常透氣
之前買的便宜床中床常常因為不透氣
寶寶睡得滿頭大汗也睡不安穩
我們額外增加了很多安撫陪伴的時間
現在有適合寶寶的嬰兒睡窩
看起來生父生母離徹底解放雙手不遠了喔哈哈

等寶寶再大一點
再嘗試用安撫小物讓他自行入睡
已經能預想到又是一場戰爭要打了
希望能順利撐過去[XD]
(想順便請益有媽咪推薦那些安撫物嗎?
我爬文是可以準備小被被或安撫巾? 寶寶會買單嗎?)

我們也有看到有人推薦用幫助睡眠的香氛讓寶寶睡眠
但婆婆不太喜歡香氛類的東西
加上覺得寶寶還小應該不需要
有人有嘗試過嗎?
歡迎各位爸媽分享討論～