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新莊悠之家月子日誌 Day 13

心情交流
最近更新 2024年04月02日
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04/01(一)Day 13
週末營養師巡診有詢問了容易疲憊和奶量的問題
今天依照營養師建議拿出之前藥局給的血紅素膠囊
真的精神比較好了!
另外,擠奶時間也依照營養師的建議
每邊擠奶的時間時間縮短,交替時先按摩一下
今天奶量也增加了!
(不知道是因為補充了一個星期的倍乳還是因為有按摩)
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