有一點年紀之後
爬個樓梯都很容易氣喘吁吁的
覺得身體肌肉也都變得很僵硬
本來是跟朋友一起相約每星期固定去上運動中心的瑜珈課
上了幾次之後覺得
雖然費用便宜
但是教室實在有點擁擠
老師感覺只看得到前面幾排的學生
查了網路上其他台中的瑜珈教室
也看不出教室大不大、老師會不會教
因此想發文詢問相關問題 感謝
爬個樓梯都很容易氣喘吁吁的
覺得身體肌肉也都變得很僵硬
本來是跟朋友一起相約每星期固定去上運動中心的瑜珈課
上了幾次之後覺得
雖然費用便宜
但是教室實在有點擁擠
老師感覺只看得到前面幾排的學生
查了網路上其他台中的瑜珈教室
也看不出教室大不大、老師會不會教
因此想發文詢問相關問題 感謝