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想補充DHA,請問孕婦吃藻油有哪些好處? - 《媽咪愛》育兒問答

想補充DHA,請問孕婦吃藻油有哪些好處?

snow
snow - 媽咪
最近更新 2024年3月30日 16:52
孕期要進入第四個月了,產檢時醫生有提醒我可以開始補充DHA
看到滿多孕婦媽媽推薦可以吃藻油DHA
但我不太確定孕婦吃藻油有什麼特別的好處嗎?
平常都是聽到魚油DHA,為什麼孕婦媽媽大多都是選擇吃藻油呢?
想請教一下大家,謝謝~~
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7 則媽咪討論
羅韓
羅韓 - 爸比/媽咪
2024年3月30日 16:52
當初是聽身邊已經當媽的朋友的經驗 說是藻油的來源比較安全
所以我自己懷孕的時候也是吃藻油
黃婷憶
黃婷憶 - 爸比/媽咪
2024年3月26日 02:22
亞尼的藻油真的沒有什麼味道,我現在孕中期就是在吃他們家的
選藻油對我來說的好處就是可以一路吃到生,不用再重新做功課啦XD
睫毛捲捲
睫毛捲捲 - 媽咪
2024年3月25日 09:12
所以整體來說就是吃了對身體是好的嗎
凃涂
凃涂 - 媽咪
2024年3月25日 04:44
因為DHA是幫助寶寶大腦發展很重要的一個成分,而且藻油比起魚油安全許多~魚油會有重金屬的疑慮跟抗凝血的問題,所以諮詢過護理師她們也是推薦我吃惠氏藻油,比較安心
謝小優
謝小優 - 媽咪
2024年3月22日 06:25
To Cindy Liang媽咪
我有吃過幾款不同的藻油dha 大多都是淡淡的海草味道
如果真的擔心接受不了的話 推薦你可以考慮亞尼活力的藻油
他們的藻油是我吃到最沒有味道的 膠囊也很小顆好吞嚥
Cindy Liang
Cindy Liang - 2寶媽咪
2024年3月22日 02:32
請問藻油是什麼味道? 我懷孕後聞到魚腥味就受不了...想知道藻油味道會很重嗎?
謝小優
謝小優 - 媽咪
2024年3月22日 01:40
主要的好處是因為藻油dha的來源會比較安全
不用像魚油需要考慮深海魚的重金屬汙染問題
藻油也不會有魚腥味 孕婦對味道比較敏感 通常吃藻油的接受度會比較高哦
這些媽咪也需要幫忙
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