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上來跟大家分享先生胃水球減肥的經驗
先生是IT工程師
生活大多數時間都是坐著的
無論是在辦公室還是家裡
唯一的興趣就是打遊戲
對運動、戶外活動的熱情
大概就像冬天洗冷水澡一樣冷
但因為久坐又不動、先生食量又很大
當他體重攀升到95公斤，BMI達到31的時候
我開始意識到，這不只是關於外觀的問題了
就算我不介意他變胖
我也不希望他因為健康亮紅燈
提早離開我啊啊啊
而且先生還出現了睡眠呼吸中止的跡象
夜裡醒來的時候，會感覺像是剛跑完馬拉松一樣喘不過氣來
面對這樣的情況
我陪著先生一起到醫院諮詢
醫師表示我先生需要認真減肥了
聽完醫生的話之後，先生一開始有偶爾運動一下、走走路，過沒幾天就打回原形
我能做的也只有幫他準備健康餐而已
有一次有位半年不見的朋友來訪
發現他相較半年之前瘦了不少
一問之下才知道是因為做了胃水球手術
是非手術的減重方法，不會傷害器官、也不用切胃、不用住院，只要在體內放置一個水球，半年後取出就好了
聽完之後我們立刻預約了諮詢
也暗暗希望這能是先生重拾健康生活的起點
我們去了台中老虎城旁的雅美姬時尚診所
小小的空間，環境很乾淨，有一種溫馨的感覺
簡單諮詢、評估身體狀況後、報價完就訂下手術時間了
手術當天，我們都有點緊張
但整個過程出乎意料的簡單
甚至開始懷疑，這麼快就結束了，真的有效嗎？
但當接下來的幾天裡
先生也說漸漸的開始感受到飽腹感
而且食量越來越小的時候
就知道事情開始朝著正確的方向發展了
說實話，手術後的飲食調整和開始健身房運動的日子，對先生而言比想象的要艱難。
想像一下一個長期習慣於坐著不動，每天只需走到冰箱和電腦之間的人，突然要開始規律運動，這簡直就像是讓魚開始爬樹。
但先生還是堅持下來了
每天我們都會一起照鏡子拍照留念
一起運動、飲食控制
在這期間雅美姬時尚診所的護理師
時不時也會關心先生的狀況
6個月後，當先生再次站上體重秤
幾乎不敢相信自己的眼睛——80公斤
從鏡子裡看到的先生，
不再是那個圓滾滾的大胖子，
而是一個看起來更健康、更有活力的人
而且因為我們一起很努力的運動健身
居然有腹肌了啊啊啊啊啊（好害羞）
我跟先生都感到一種前所未有的喜悅和成就感。更重要的是，他的睡眠呼吸暫停問題也有了顯著改善很多了
先生是IT工程師
生活大多數時間都是坐著的
無論是在辦公室還是家裡
唯一的興趣就是打遊戲
對運動、戶外活動的熱情
大概就像冬天洗冷水澡一樣冷
但因為久坐又不動、先生食量又很大
當他體重攀升到95公斤，BMI達到31的時候
我開始意識到，這不只是關於外觀的問題了
就算我不介意他變胖
我也不希望他因為健康亮紅燈
提早離開我啊啊啊
而且先生還出現了睡眠呼吸中止的跡象
夜裡醒來的時候，會感覺像是剛跑完馬拉松一樣喘不過氣來
面對這樣的情況
我陪著先生一起到醫院諮詢
醫師表示我先生需要認真減肥了
聽完醫生的話之後，先生一開始有偶爾運動一下、走走路，過沒幾天就打回原形
我能做的也只有幫他準備健康餐而已
有一次有位半年不見的朋友來訪
發現他相較半年之前瘦了不少
一問之下才知道是因為做了胃水球手術
是非手術的減重方法，不會傷害器官、也不用切胃、不用住院，只要在體內放置一個水球，半年後取出就好了
聽完之後我們立刻預約了諮詢
也暗暗希望這能是先生重拾健康生活的起點
我們去了台中老虎城旁的雅美姬時尚診所
小小的空間，環境很乾淨，有一種溫馨的感覺
簡單諮詢、評估身體狀況後、報價完就訂下手術時間了
手術當天，我們都有點緊張
但整個過程出乎意料的簡單
甚至開始懷疑，這麼快就結束了，真的有效嗎？
但當接下來的幾天裡
先生也說漸漸的開始感受到飽腹感
而且食量越來越小的時候
就知道事情開始朝著正確的方向發展了
說實話，手術後的飲食調整和開始健身房運動的日子，對先生而言比想象的要艱難。
想像一下一個長期習慣於坐著不動，每天只需走到冰箱和電腦之間的人，突然要開始規律運動，這簡直就像是讓魚開始爬樹。
但先生還是堅持下來了
每天我們都會一起照鏡子拍照留念
一起運動、飲食控制
在這期間雅美姬時尚診所的護理師
時不時也會關心先生的狀況
6個月後，當先生再次站上體重秤
幾乎不敢相信自己的眼睛——80公斤
從鏡子裡看到的先生，
不再是那個圓滾滾的大胖子，
而是一個看起來更健康、更有活力的人
而且因為我們一起很努力的運動健身
居然有腹肌了啊啊啊啊啊（好害羞）
我跟先生都感到一種前所未有的喜悅和成就感。更重要的是，他的睡眠呼吸暫停問題也有了顯著改善很多了
