媽咪愛 app
下載 App 追蹤討論再送 $ 100
媽咪愛 app rating ( 10000+ )
點我領券

懷孕期失眠的我終於能好好睡了 - 《媽咪愛》育兒問答

懷孕期失眠的我終於能好好睡了

許小瑩
許小瑩 - 爸比/媽咪
最近更新 2024年3月22日 03:47
終於能體會懷孕的媽媽們有多麼辛苦
懷胎10月每天心情都不穩、皮膚狀況大不同、骨頭感覺也鬆了
體重也加劇改變,現在我比我老公還要胖,都不敢照鏡子了
但我一直跟自己說卸貨後一切都會恢復以往,忍忍忍忍
不過有一點我沒辦法這樣說服自己,就是失眠
每天都睡不好我快瘋了!!!!
求助懷孕過的姊妹們他們以前懷孕時也是這樣的情況
他們建議我睡覺前能做做瑜珈、按摩、放鬆休息、泡熱水澡會好一些
我照著做是有感沒錯,從睡3-4個小時進步到5個小時左右
可是只睡5小時身體還是好累好累,精神狀況更不用說
我在滑IG時看到有懷孕的媽媽分享喝舒眠飲能睡得比較好
所以我去問藥局藥師這裡面的成份適不適合孕婦
藥師說OK,唯爾生醫的舒眠飲成份是天然的
裡面有添加GABA、番紅花、睡眠胺基酸、維生素B6等幫助情緒穩定好睡眠的配方
就這樣我先買一盒喝看看~味道不錯有點像是葡萄汁口味的能量飲
剛開始喝還不太有感,大概快1個月時
有睡得越來越好的感覺,再來就一覺到天明囉~
一盒也不會太貴,最近再補給盒回饋10%購物金還有送抱枕
睡滿滿的8個小時是多麼幸福的一件事情QQ
跟我一樣懷孕睡不好的媽咪們可以問看看藥師這成份是否適合自己
如果適合的話可以嘗試看看,睡的好心情會更穩定,不容易大喜大悲
懷孕期失眠的我終於能好好睡了
開始關注這則討論
10 則媽咪討論
許小瑩
許小瑩 - 爸比/媽咪
2024年3月22日 03:47
他上面有寫不含任何藥物成份~
米可哆
米可哆 - 媽咪
2024年3月22日 01:14
能好好睡真是太好了
joyce
joyce - 爸比/媽咪
2024年3月21日 09:15
跟你喝同一家舒眠飲~~~有感+1(握手握手
他們家現在有活動,買起來好划算再來多囤囤
長腳高飛
長腳高飛 - 媽咪
2024年3月21日 07:30
可以睡得好真的很重要耶
想吃火鍋
想吃火鍋 - 媽咪
2024年3月21日 06:07
好讚!感覺可以買來試試
Melany
Melany - 媽咪
2024年3月21日 05:37
請問媽咪這個有含藥物在裡面嗎?謝謝
麗緹菈
麗緹菈 - 爸比/媽咪
2024年3月21日 04:31
我喝過幾個牌子的舒眠飲不知道為什麼感覺不是很明顯,但喝到唯爾的舒眠飲就有感,可能是他的成份對我有感XD總之能好好睡真是太棒棒了
陳琳
陳琳 - 媽咪
2024年3月21日 02:34
感謝分享
早安鴨
早安鴨 - 媽咪
2024年3月21日 01:39
謝謝媽咪分享
吉兒
吉兒 - 爸比/媽咪
2024年3月20日 12:02
因為懷孕保健品我都先停,舒眠飲我有興趣,我來問問醫生看這個成份我能不能吃,謝謝媽咪的分享
這些媽咪也需要幫忙
早孕檢查時間選擇:最佳時機是什麼?
早孕檢查的最佳時機主要取決於檢查方法和懷孕的具體情況。以下是根據不同的早孕檢測方法所提供的最佳檢測時間: 早孕試紙檢測: 最佳時間:月經過期3-5天左右。如果試紙顯示出兩條紅線,則說明已經懷孕,反之則未懷孕。這種方法適合初步自我檢測。 血HCG檢測: 最佳時間:性生活後的大約8-10天,或者同房後20天左右。此時,女性體內的激素水平會達到一個可檢測的高峰,通過血液檢查可以較為準確地判斷出是否懷孕。 B超檢查: 最佳時間:一般建議在月經推遲一周左右進行,也就是懷孕6-8周時較為適宜。此時,通過B超可以觀察到妊娠光環,確認宮內妊娠,並判斷孕囊的著床位置及胚胎的發育情況。 綜上所述,早孕檢查的最佳時機取決於所選用的檢測方法。對於想要儘早知道是否懷孕的女性,可以在性生活後8-10天進行血HCG檢測,或者在月經過期3-5天後使用早孕試紙檢測。而為了更全面地了解懷孕情況,包括胚胎位置和發育狀況,最好在月經推遲一周左右,即懷孕6-8周時進行B超檢查。 需要注意的是,每個人的身體狀況和懷孕情況可能會有所不同,因此最好在進行早孕檢查前諮詢醫生,以獲得個性化的建議和指導。點擊咨詢了解更多詳情:https://renliu.hk
關於婦產科用藥
想請問各位媽咪~~~ 因前陣子有天突然覺得尿尿快結束有微微不適(下墜感) 但不頻尿也不痛,於是有去婦產科檢查,尿液檢查白血球偏高、比重過低,醫生有開藥(有告知他在備孕中)醫生說:此藥不傷害胎兒(如有成功懷孕) 沒有服藥狀況下,只補充蔓越莓錠,有減緩 三天後回診也無症狀,醫生建議還是要吃完 @月經:3/1最後一次 @行房:3/9、3/11、3/12 @上述症狀3/15 @藥物名:第得錠、"強生" 妳樂淨內服糖衣錠 1、想請問有人也有此情形嗎? 2、婦產科的藥物真的不影響胎兒嗎?
寶寶命名老師~
推薦ㄧ位寶寶命名老師 老師取的名字不會老氣 也能自己取名讓老師做分析 目前老師官方line上粉絲已超過1萬人 想算命或命名的朋友可以加她的line:@agb3080r 加入後會看到詳細服務資訊~
產後胸部下垂的困擾...
相信大家都知道很多產後胸部下垂的問題,尤其是如果是親喂,那個消風感又是更強烈。 有的媽媽會非常在意,加上有產後憂鬱的狀況,情況簡直是雪上加霜>< 這時候另一半的支持真的非常重要!! 不過如果真的很在意下垂問題的話,可以考慮看看現在發達的醫美技術。 比如柔滴、女王波那類的植入物,也可以試試看自體脂肪隆乳~ 很多方式都可以恢復身材的! https://ta1683.pse.is/5kds7z https://ta1683.pse.is/5kdsd5
加入討論......