年後陪同媽媽報名運動中心的瑜珈課程
前幾個星期都覺得很有興趣、熱忱滿滿
直到後面幾堂課開始進入比較進階的體式時
我發覺我的肌耐力跟柔軟度都還是很不夠
老師見狀直接告訴我某些動作我可以坐著休息就好
看著別人都能順利完成 讓我覺得很挫折
好像差一點就可以打通任督二脈
卻被迫停止修練的感覺...
幸好我對瑜珈的興趣並沒有被抹滅
我還是很想好好學習這項運動
只是經驗告訴我要慎選更有經驗、更專業的老師
目前正尋覓合適的瑜珈教室中
想來這邊蒐集一下大家對於台中瑜珈教室師資的分享
讓我可以更快速的排除掉不適合的品牌
謝謝大家
前幾個星期都覺得很有興趣、熱忱滿滿
直到後面幾堂課開始進入比較進階的體式時
我發覺我的肌耐力跟柔軟度都還是很不夠
老師見狀直接告訴我某些動作我可以坐著休息就好
看著別人都能順利完成 讓我覺得很挫折
好像差一點就可以打通任督二脈
卻被迫停止修練的感覺...
幸好我對瑜珈的興趣並沒有被抹滅
我還是很想好好學習這項運動
只是經驗告訴我要慎選更有經驗、更專業的老師
目前正尋覓合適的瑜珈教室中
想來這邊蒐集一下大家對於台中瑜珈教室師資的分享
讓我可以更快速的排除掉不適合的品牌
謝謝大家