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剛滿三個月寶寶作息大亂怎麼辦

寶寶教養
最近更新 2024年02月02日
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我的寶寶在接近三個月以前作息還算正常,全母奶 一天五餐(0700-1100-1500-1830-2130)一餐160cc,寶寶很天使的也可以順利睡過夜,某天發現時間到了寶寶還想睡,同時時間到了也沒有很餓好像開始驗奶,所以想說可以微調整奶量及作息。

經過幾天觀察後發現寶寶第一餐0700吃完後會直接睡到中午1200醒來,第二餐1200一般可以順利喝完160cc,後面幾餐就開始很亂了,有時候睡超過四小時還不醒或是還不餓,有時候睡超過四小時挖他喝奶又喝不到100,為了調整奶量/作息,想說讓寶寶肚子餓了再餵奶,有時候就這樣一整天只有四餐,搞得半夜常常突然哭鬧,不確定是不是餓了只好抓寶寶來親餵⋯現在滿三個月了,反而無法睡過夜,整個作息大亂就算了,好幾天下來還是不知道怎麼調整才好⋯大家有什麼經驗可以分享給我嗎😭

我有好多的疑問⋯
- 我該固定作息,訂時間按表挖寶寶起來喝奶 還是隨性的讓寶寶肚子餓了再餵奶呢?(隨性的話又擔心無法固定作息獲釋無法睡過夜)
- 該從原本一天五餐改為四餐嗎?
建議維持五餐的話,時間到了寶寶還在睡要挖起來喝奶嗎?
建議改四餐的話,是否依總奶量不變,讓奶量從160cc直升200cc呢?(但寶寶疑似驗奶,一餐連160cc都喝不到⋯還是說現在反而註定半夜要起來餵夜奶了呢?)

另外,寶寶作息大亂之外,最近半夜都會突然大哭(眼睛閉著哭得好委屈又大聲),常常怎麼安撫也沒用,抱抱安撫了 尿布也換了 也嘗試親餵喝奶了 ,寶寶還是很躁動睡得很不安穩的突然大哭醒,寶寶究竟是怎麼了呢😭
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