懷孕想喝滴雞精，要選哪一種

有聽其他朋友分享他們孕期有在喝滴雞精，但上網爬文後看到很多種類，有些有口味有些是原味的，根本不知道哪一個比較適合懷孕的人喝，有人有推薦的嗎?