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產後漏尿房事也無感 怎麼改善才好?? - 《媽咪愛》育兒問答

產後漏尿房事也無感 怎麼改善才好??

77
77 - 爸比/媽咪
最近更新 2024年3月8日 03:28
有個害羞的問題想請教媽咪們~
大家都怎麼改善私密處的鬆弛呢?
自從生完寶寶後,就有輕微的漏尿困擾
對房事也有點興致缺缺,算是拖很久後才重新開機
而現在其實因為要顧寶寶 睡眠不是很充足,所以也就久久跟先生進行一次
但最近明顯有夾不緊的感覺,而且沒之前這麼敏感,感受性差了點@@
我自己是有感覺下盆好像有點沒力氣
是不是要多做深蹲、凱格爾那類的運動
還是直接去醫美治療會比較快?
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15 則媽咪討論
elly
elly - 爸比/媽咪
2024年3月8日 03:28
我生三個 你說的我都有😅
我剛開始也是凱格爾運動
但效果不大 醫美又覺得術後麻煩
有遇到藥師 推薦用吃的
陰道變緊 又滋潤
推薦給你
許卿卿
許卿卿 - 媽咪
2024年1月4日 06:04
做醫美真的比較快
我是在台北詩X診所做的蝴蝶電波!
老公說做完比生之前還緊~
Nina Ni
Nina Ni - 爸比/媽咪
2024年1月3日 08:38
可以去打蝴蝶電波,我打完後一週就有感,過程其實就溫熱感不會痛,漏尿和做功課感覺都有改善!
也可以打G緊雷射或G動椅,但療程次數會比蝴蝶電波多次
蝴蝶電波一年治療一次就好G緊要做差不多三次G動椅就會更多次一點看個人哪一個方便但費用相較下會有差,可以去諮詢看看
我是在台中馨美打的我是找女醫師治療比較不尷尬,住台中的話蠻推的
貓咪愛漂亮
貓咪愛漂亮 - 爸比/媽咪
2024年1月3日 04:14
可以醫美搭配日常運動來維持,這樣效果最好
切兒禧麻麋
切兒禧麻麋 - 爸比/媽咪
2024年1月3日 02:42
我覺得有運動還是有差 不過當然效果沒醫美好~ 可以去諮詢看看
良辰美景
良辰美景 - 男寶媽咪
2024年1月2日 23:32
有了寶寶之後房事達成率和品質真的會下降,重點是媽媽每天都好累阿~~
晴
晴 - 媽咪
2023年12月30日 01:50
做醫美比較快,真的
庭庭
庭庭 - 爸比/媽咪
2023年12月27日 11:26
我產後開機就只有感覺縫合處疼痛而已,沒有魚水之歡的愉悅,可能身體賀爾蒙還沒恢復,也真的會覺得骨盆肌群使不上力,看G動椅蠻多人推薦的,其實有點心動,就想說做一段時間凱格爾如果還是這樣的話,我也要去報到做G動椅了~~
凃涂
凃涂 - 媽咪
2023年12月27日 10:05
每個人狀況不一樣,做深蹲、凱格爾也不一定會好
Jill
Jill - 媽咪
2023年12月27日 06:07
可以去看個醫生
Olive
Olive - 爸比/媽咪
2023年12月27日 05:39
我也是乾澀到對房事完全很抗拒,而且就算進行了都會感覺有空氣音(? 後來在朋友推薦下去做了G動椅,蠻神奇的的治療方式,連褲子都不用脫,每次就像坐按摩椅這樣坐半小時左右,回家也沒什麼不舒服,幾次下來就真的有感覺下盤較有力氣,先生也明顯感覺得到XDD
欣欣媽
欣欣媽 - 爸比/媽咪
2023年12月27日 02:56
如果狀況沒已很嚴重的話買聰明球搭配凱格爾運動,應該會有改善
jingjing
jingjing - 爸比/媽咪
2023年12月26日 13:35
也想知道,生完真的有變鬆,擔心老公會介意但都沒說
茜茜
茜茜 - 爸比/媽咪
2023年12月26日 12:08
深蹲或跳繩都還蠻有效的,只是要看個人嚴重度還有運動的話要持續 時間久了效果才會出來,醫美治療的話就會快一些,我有做G動椅治療,之前是因為漏尿的關係去做的,但連帶私密處的緊實度也提升了,而且變很容易濕,我覺得你可以去詢問看看適不適合你
Hsuan
Hsuan - 媽咪
2023年12月26日 10:08
建議做醫美
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