產後便秘吃的益生菌

朋友生產後有一點便秘困擾
有查過新聞說產後排便要注意不要過度用力，以防子宮脫垂
所以我建議她盡量走動跟用飲食、補充保健食品來改善

威德雙酵益生菌我個人吃過感覺效果+++
她吃後也有回報順暢許多，甚感欣慰

覺得大家有相關困擾的話也可以吃看看，全家便利商店就買的到
而且益生菌把腸道菌叢養好，體質更會好一點
最近附近蠻多人感染黴漿菌，一人得整戶都得
也可以吃這個當作預防