少喝牛奶會讓皮膚變好嗎?

我其實有點在懷疑
自己是不是對牛奶有點過敏耶
因為像我不是每天都會喝咖啡
可能一個禮拜大概喝個兩三天吧
然後都是喝拿鐵
大概也只有在喝咖啡的時候
比較有接觸到牛奶
但是如果喝得比較密集一點
就會發現好像會有點長痘痘
而且皮膚也比較粗糙
像我這樣就算是過敏嗎?