一歲轉美強生智睿解便秘ok嗎？

因為兒子食量很大，零食、主食都愛吃，也習慣早晚奶
最近週歲遇到最大的問題是「便秘」
所以想說除了喝水、吃益生菌
如果喝奶也能幫助消化的話，覺得也比較方便
蠻喜歡有HMO母乳寡糖的奶粉
預算一千塊一罐的有兩三個牌子
目前覺得智睿成分比較完整
另外多了母乳乳脂球膜還能兼顧免疫力跟大腦發育
想說剛好趁一歲換奶，也改善便秘適合買這罐嗎？