我已經為了減肥很厭世了 吃的很少 還戒糖 好不容易體重有降下來了 但這大腿的肉 完全就都沒有消 讓我感到很困擾 其實我有上網先查過 發現蠻多人都講到 想要只瘦大腿要靠運動 但我根本就沒時間運動阿 難道沒有其他辦法了嗎?